Workshop led by Certified Trainers, Michael Alan Kolb and Trainer Candidate, Dustin Billon (in French)
Weekend Workshop - Honnêteté Radicale - Grenoble
Commence la pratique de l’Honnêteté Radicale ce weekend de pratique en groupe !
À propos de cet évènement
Durant ce weekend, vous découvrirez ce qu’est l’Honnêteté Radicale et vous la mettrez en pratique afin de créer plus d'alignement intérieur et d'authenticité dans vos relations !
Cet atelier est adapté aux personnes découvrant l'Honnêteté Radicale, tout comme aux pratiquant·es expérimenté·es.
Quand?
Du 12 au 14 Avril 2024
Vendredi 12 Avril, 19:00 - 21:30
Samedi 13 Avril, 10:00 - 18:00
Dimanche 14 Avril, 9:00 - 17:00
Avec qui?
Atelier mené par les formateurs Michael Alan Kolb et facilité par Dustin Billon.
Prix ?
Tarif prévoyant (avant le 1 mars) : 360€
Tarif normal : 390€
Taille du groupe?
Le groupe sera limité à 15 personnes.
Où ?
36 Rue Parmentier, 38000 Grenoble
Pour cet atelier, Dustin gère les réservations via Eventbrite et par e-mail. Achetez simplement votre billet via Eventbrite ou évitez les frais et nous payer directement via Paypal en vous inscrivant via ce formulaire.
Cet atelier est pour vous si vous voulez :
relâcher votre attachement à l'approbation des autres
vous autoriser à être complètement honnête
sortir de votre zone de confort en partageant avec les autres ce qui est là, quoi que ce soit.
enrichir votre vie en vous entourant de nouvelles personnes engagées dans un chemin de croissance.
oser vous affirmer tel·le que vous êtes et demander ce que vous voulez
guérir les relations difficiles dans votre vie et arriver au pardon pour les blessures passées.
Durant cet atelier, nous allons apprendre et mettre en pratique les principes fondamentaux de l’Honnêteté Radicale, tels que la distinction entre la conscience directe et l’imagination, la notion de continuum d'attention, et l’expression de ressentiments et d’appréciations. On travaille avec ce qui survient dans le moment et ce avec quoi vous venez dans le groupe, quoi que ce soit.
L’Honnêteté Radicale a été développée par le docteur en psychologie Brad Blanton, et est basée sur 50 ans de pratique gestaltiste et de travail de groupe. On peut la comprendre comme :
- Une pratique de conscience : Avant de pouvoir dire la vérité, il faut d'abord être en contact avec celle-ci, en l'observant telle qu'elle se présente à nous à chaque moment à travers nos sensations physiques, nos sens (ouïe, vue...) et nos pensées.
- Une méditation interpersonnelle : Si la méditation de pleine conscience consiste à prendre conscience dans la solitude de ce qui se présente dans votre attention moment après moment, l'Honnêteté Radicale est la pratique de rapporter ces observations à voix haute dans sa relation à l’autre afin de se libérer de son mental tyrannique et de s'ancrer dans la réalité de l'ici et maintenant.
- Un choix de vie : celui de vivre en grand en se libérant de son attachement à la gestion de l'image que les autres ont de soi, pour revenir à une connexion réelle avec les personnes qui nous entourent et utiliser son mental comme un outil de création.
L'Honnêteté Radicale n'est pas l'honnêteté brutale ou un prétexte pour déverser ses jugements sur l'autre, pour rabaisser ou prouver tort à l’autre.
Ce à quoi vous pouvez vous attendre à travers cet Atelier de fin de semaine :
Une bouffée d’air frais lorsque vous vous autorisez à relâcher vos rôles habituels et à vous ouvrir aux personnes autour de vous
Un contexte de soutien groupal dans lequel vous pouvez exprimer les parties de vous que vous avez normalement tendance à cacher
Une plus grande conscience de votre expérience de l’instant présent.
Une pratique guidée pour vous exprimer simplement et directement.
Du soutien pour mieux gérer vos relations avec les personnes difficiles dans votre vie.
Au programme :
Exercices en groupe et en dyades, méditations guidées, conversations guidées, enseignements, mouvements, possibilité de travail en "hot seat", travail avec les processus qui émergent du groupe ..
Pour cet atelier, Dustin gère les réservations via Eventbrite et par e-mail. Achetez simplement votre billet via Eventbrite ou évitez les frais et nous payer directement via Paypal en vous inscrivant via ce formulaire.
À propos des formateurs
Michael Kolb
“L’Honnêteté Radicale a profondément changé ma vision de moi-même, du monde et de comment je choisis de m’y engager, en particulier dans mes relations aux autres. Cette pratique expérientielle d’exploration de soi au contact de l’autre m’a aidé à faire un travail important sur moi-même que j’évitais durant des années en m’obstinant à le faire “tout seul” à travers la méditation et l’introspection.” - Mak
Mak est diplomé de psychologie et formateur certifié Honnêteté Radicale. Il est engagé à aider des personnes à développer les compétences nécessaires pour vivre une vie authentique, pour créer et approfondir (et parfois terminer) des relations importantes dans sa vie, en les intégrant concrètement par la pratique. Il s’intéresse particulièrement aux sujets de l’existentialisme, du travail de couple et des relations ouvertes, et des approches créatives à la colère et au conflit. Il vit et travaille au Costa Rica où il est co-fondateur de l’éco-lodge et centre de retraite Cascada Elysiana.
“C’est difficile de faire la transition dans l’âge adulte dans un monde plein d’adolescents. La pratique de l’Honnêteté Radicale est le travail le plus important que j’ai fait dans mon cheminement de croissance personnelle, et j’ai envie de m’entourer de personnes qui comme-moi ont envie de prendre la route de l’honnêteté. Il nous reste beaucoup de chemin à parcourir.”