Workshop led by Certified Trainer, Micha Küchler with Trainer Candidate, Gabriela Schenker.
Vertiefe deine Praxis und lebe authentischer
Hast du bereits mindestens einen Radical Honesty Workshop besucht und sehnst dich danach, deine Erfahrungen zu vertiefen? Möchtest du deine Wahrnehmung schärfen und bewusster im Hier und Jetzt leben? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.
Was dich erwartet
Da alle Teilnehmenden die Praxis bereits kennen, haben wir mehr Zeit, uns auf die individuelle Arbeit zu konzentrieren und wichtige Aspekte von Radical Honesty zu vertiefen. Hierfür bietet der Workshop einen sicheren, liebevollen Raum, in dem alle Gefühle und Gedanken mit Neugier und Akzeptanz erforscht werden können. Mit spezifischen Inputs und vertiefenden Übungen wirst du bei deiner Arbeit unterstützt.
Programm-Highlights
Vertiefte persönliche Intros und Sharings.
"Hot-Seat"-Arbeit für diejenigen, die es wünschen.
Inputs und Übungen, die dich darin unterstützen, Radical Honesty noch mehr im Alltag zu integrieren.
Achtsamkeitsübungen und Meditation rund um das Thema “Die Macht der Pause”, die dir dabei helfen zu erfahren, wie wertvoll Innehalten und Verlangsamen für eine ehrliche Kommunikation sind.
Reflexion und Austausch: Gelegenheit, Dinge zu teilen, die du bisher nicht ausdrücken konntest, und tiefere Einsichten in deine aktuellen Lebensdynamiken und Thematiken zu gewinnen.
Für wen ist dieser Workshop?
Teilnehmer:innen, die mindestens einen Radical Honesty Workshop besucht haben und bereit sind, tiefer in ihre persönliche Entwicklung einzutauchen und echte Verbindungen zu schaffen.
Wann?
Freitag, 21. Februar 2025: 18:30 - 21:00 Uhr
Samstag, 22. Februar 2025: 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 23. Februar 2025: 10:00 – 18:00 Uhr
Nachbereitungs-Call 2-4 Wochen nach dem Workshop
Und eine anschließende Online Support-Gruppe
Wo?
Yoga Joy
Kramgasse 68
3011 Bern
(Ort könnte allenfalls noch ändern)
Wie viel?
Frühbucher (limitierte Plätze): 390 CHF
Regulär: 440 CHF
Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne bei micha@radical-honesty.ch
Trainer:innen
Micha Küchler
Ich bin Radical Honesty Trainer. Und zwar der erste Radical Honesty Trainer der Schweiz. (Ich mag es irgendwie, das über mich zu schreiben.)
Als 2017 Radical Honesty kennengelernt habe, war dies eine herausfordernde und ungemein befreiende Erfahrung für mich: Mich mitzuteilen, ganz einfach mich zu sein, so wie ich im Moment gerade bin. Mich weniger von Sorgen und Ängsten leiten zu lassen und von Vorstellungen darüber, wie ich sein sollte, was ich tun und lassen sollte! Ah, grossartig! (Und manchmal auch anstrengend).
Ich will anderen Menschen ermöglichen auch die Erfahrung zu machen, wie es sich anfühlen kann, achtsam mit sich selber zu sein und sich aus dieser Achtsamkeit heraus anderen Menschen zuzumuten. Denn ich finde das ganz einfach eine wunderbare Art und Weise, durchs Leben zu gehen.
Gabriela Schenker
Ich will "das Richtige" über mich schreiben und ich weiss nicht, was "das Richtige" ist. Denn ich weiss ja nicht, wer du bist, die*der diesen Text dann später liest. Ich weiss nicht, was du über mich lesen wollen würdest. Ich bin Vieles.
Ich stelle mir vor, dass ich inspirierend & spannend wirken möchte, damit du (falls du immer noch Zweifel hast, ob du dich anmelden möchtest) nach meiner Vorstellung findest: "Hell yeah, ich melde mich an."
Fuck! So ein langes Intro…
Ich bin Trainer Kandidatin geworden, da mein Leben dank Radical Honesty viel geiler geworden ist; da ich mich gerne mit Menschen umgeben möchte, die sich sich selbst und mir zumuten; da ich gerne einen Teil von meinem "Privileg" weitergeben möchte. Dem Privileg, immer mehr ich selbst zu werden. Alle Emotionen in ihrer tatsächlich Intensität wahrzunehmen (der zu Beginn manchmal etwas unangenehme Teil), zu erleben, wie sie von selber wieder verschwinden und ich plötzlich Dinge zu tun vermag, die ich niemals für möglich gehalten hätte. So habe ich vor einiger Zeit, den reichsten Menschen, den ich kenne, gefragt, ob er mir ein Haus kauft.